오래가는 변화를 위한 습관 트래커습관을
습관을
꾸준히 이어가기
작은 행동으로 시작해 다음 단계를 분명히 하고, 삶이 계획대로 되지 않는 날에도 계속하세요. Ritua가 반복한 노력을 눈에 보이는 진전으로 바꿉니다.
- 작게 시작하기
- 흐름 만들기
- 계속하기
Ritua를 선택하는 이유
습관에 필요한 모든 것을 한곳에
나에게 맞는 주기를 계획하고, 원하는 방식으로 기록하고, 무엇이 효과적인지 살펴보고, 필요할 때 쉬어 가세요.
“커피를 마신 후”, “자기 전”처럼 그 습관이 하루 중 어디에 들어가는지 신호로 정해 두세요.
매일, 매주 또는 내 한 주에 실제로 맞는 주기로 기록하세요.
좋은 습관을 만드는 것뿐 아니라 나쁜 습관을 끊는 데에도 맞춰 설계했습니다.
이어서 하는 습관을 하나의 블록으로 묶고, 한 번에 하나씩 차례로 진행하세요.
한꺼번에 다 보기 버거울 때, 오늘 화면은 다음에 할 것만 보여 줍니다. 홈 화면 위젯으로도 바로 확인할 수 있습니다.
힘든 날은 건너뛰고 한 주간 휴가 모드를 켜세요. 돌아와도 기록은 그대로입니다.
어떤 기록에도 메모를 더해 체크만으로는 남지 않는 맥락을 적어 두세요.
도움이 되는 알림만 선택하세요. 건너뛴 날에는 Ritua가 조용히 기다립니다.
연속 기록은 그대로 두고, Ritual Score가 사실을 말합니다. 0으로 돌아가지 않고 노력에 따라 낮아졌다가 다시 올라갑니다.
기록 중인 모든 것을 한 화면에서 한눈에 확인하세요.
습관별 완료율, 꾸준함, 추세를 보고 무엇이 정말 이어지고 있는지 알 수 있습니다.
지금 쓰는 앱의 기록을 가져와 이미 도달한 지점부터 이어 가세요.
화면 미리보기
꾸준함을 눈에 보이게.
FAQ
자주 묻는 질문
“습관(ritual)”이란 무엇인가요?
꾸준히 하고 싶은 작은 행동에 이름을 붙인 것입니다. 예: 물 마시기, 독서, 스트레칭, 일기 쓰기. Ritua가 중요한 습관을 꾸준히 이어가도록 돕습니다.
하루를 놓치면 어떻게 되나요?
진전의 맥락은 남습니다. 하루나 일주일을 놓쳐도 Ritual Score는 0으로 초기화되지 않고 조금만 낮아집니다. 다시 돌아오면 이미 해낸 노력에서 회복됩니다.
내 일정에 맞춰 기록할 수 있나요?
네. 매일, 매주, 매월 또는 맞춤 주기를 선택하세요. 유연한 연속 기록이 선택한 주기에 맞춰 진전을 보여 줍니다.
습관을 이어서 묶을 수 있나요?
네. 습관을 루틴으로 묶으면 오늘에 순서대로 된 하나의 블록으로 나타납니다. 시작을 누르면 습관을 하나씩 안내하고, 멈췄다면 이어서 다시 시작합니다.
지원 플랫폼은 어떤 곳인가요?
Ritua는 iOS와 Android를 지원합니다.
어떻게 시작하나요?
Ritua를 다운로드해 첫 습관을 만들고, “~한 후에, ~할 거예요”라는 신호를 정한 뒤 완료할 때 체크하세요.
데이터를 내보낼 수 있나요?
네. 전체 백업 내보내기와 가져오기는 Premium에 포함됩니다. 설정에서 JSON 또는 CSV 파일을 내보내고 필요할 때 다시 가져올 수 있습니다.
오늘부터 습관을 시작해 보세요.
처음부터 여러 개를 할 필요가 없습니다. 한 가지부터 시작하면 나머지는 자연스럽게 이어집니다.
스캔해서 설치하기휴대폰 카메라로 코드를 인식하세요
iOS와 Android에서 무료로 시작