오래가는 변화를 위한 습관 트래커

습관을
꾸준히 이어가기

작은 행동으로 시작해 다음 단계를 분명히 하고, 삶이 계획대로 되지 않는 날에도 계속하세요. Ritua가 반복한 노력을 눈에 보이는 진전으로 바꿉니다.

Ritua를 선택하는 이유

습관에 필요한 모든 것을 한곳에

나에게 맞는 주기를 계획하고, 원하는 방식으로 기록하고, 무엇이 효과적인지 살펴보고, 필요할 때 쉬어 가세요.

습관 연구에 기반한 방법이에요. 루틴을 이미 하고 있는 행동에 연결하세요. “아침 커피를 다 마신 후에 명상할 거예요.” 체크인할 때까지 오늘 화면에 신호가 표시됩니다.

템플릿이나 빈 화면에서 시작해 매일, 매주, 나만의 주기로 기록하세요. 한 번의 탭으로 완료하거나 목표까지 수량을 셀 수 있습니다.

오늘 타임라인에 하루의 습관이 모두 모이고, 홈 화면 위젯으로 다음 습관을 바로 확인할 수 있습니다.

설정한 주기에 맞는 연속 기록, 달력, 연간 히트맵으로 쉬는 날을 실패로 보지 않고 꾸준함을 확인하세요.

모든 습관의 완료율, 꾸준함, 추세를 보고 무엇이 이어지고 어디에서 단계를 줄여야 하는지 알 수 있습니다.

도움이 되는 알림만 선택하세요. 건너뛴 날과 휴가 중에는 Ritua가 조용히 기다립니다.

삶이 계획대로 되지 않는 날에는 습관을 건너뛰세요. 연속 기록은 보호되고 오늘의 알림도 조용해집니다.

날짜를 한 번 설정하면 모든 습관을 함께 쉴 수 있습니다. 따라잡을 일도, 시끄러운 알림도 없습니다.

끊어 낸 날이 쌓이는 모습을 확인하세요. 한 번의 실수는 현재 일수만 다시 시작하고 전체 기록은 남겨 둡니다.

어떤 날짜에도 메모를 남기고 작은 관찰을 습관 기록과 함께 다시 살펴볼 수 있습니다.

Ritual Score는 한 번 놓쳐도 0으로 돌아가지 않고 조금만 낮아지며, 다시 시작하면 회복됩니다. 건너뛴 날과 휴가 기간에는 변하지 않습니다.

Premium에서는 기존 습관 데이터를 가져오고 완전한 JSON 백업이나 스프레드시트로 언제든 내보낼 수 있습니다.

작동 방식

01
습관 만들기
아이콘과 색상, 주기를 정하고 루틴을 이미 하는 행동에 연결하세요. “…한 후에, …할 거예요.” 1분이면 충분합니다.
02
매일 체크인
Ritua를 열고 한 번 탭하면 체크인이 완료됩니다. 하루 일정이 한 타임라인으로 정리되어 진행 상황을 바로 볼 수 있습니다.
03
꾸준함을 쌓아가기
연속 기록·히트맵·추세로 매일의 작은 실천이 어떻게 성장하는지 확인할 수 있습니다.

화면 미리보기