Starte mit einer kleinen Handlung, mach den nächsten Schritt klar und bleib dran, wenn das Leben dazwischenkommt. Ritua macht wiederholten Einsatz als Momentum sichtbar.
Plane jeden Rhythmus, erfasse ihn auf deine Weise, erkenne, was funktioniert, und pausiere, wenn das Leben es verlangt.
Eine forschungsbasierte Methode zur Gewohnheitsbildung: Verknüpfe ein Ritual mit etwas, das schon zu deinem Tag gehört. „Nachdem ich meinen Morgenkaffee ausgetrunken habe, meditiere ich.“ Ritua zeigt den Auslöser unter Heute, bis du eincheckst.
Starte mit einer Vorlage oder von Grund auf und erfasse dein Ritual täglich, wöchentlich oder in deinem eigenen Rhythmus. Tippe einmal zum Abhaken oder zähle bis zu deinem Ziel.
Eine fokussierte Heute-Timeline versammelt alle Rituale des Tages, während Widgets das nächste griffbereit halten.
Rhythmusgerechte Serien, Kalender und Jahres-Heatmaps zeigen Momentum, ohne jeden Ruhetag als Scheitern zu werten.
Sieh Abschluss, Beständigkeit und Trends für alle Rituale und erkenne, was hält und was einen kleineren Schritt braucht.
Wähle hilfreiche Erinnerungen. An übersprungenen Tagen und im Urlaub bleibt Ritua still.
Überspringe ein Ritual, wenn das Leben dazwischenkommt. Deine Serie bleibt geschützt und die Erinnerung für heute bleibt still.
Lege deine Reisedaten einmal fest und pausiere alle Rituale. Kein Nachholen und keine lauten Erinnerungen.
Sieh deine freien Tage wachsen. Ein Ausrutscher startet den aktuellen Zähler neu, dein vollständiger Verlauf bleibt erhalten.
Füge jedem Datum eine Notiz hinzu und lies kleine Beobachtungen später neben dem Verlauf deines Rituals.
Der Ritual Score sinkt nach einem Ausrutscher nur leicht, statt auf null zurückzusetzen, und baut sich beim Wiederkommen neu auf. Übersprungene Tage und Urlaub ändern ihn nicht.
Mit Premium kannst du vorhandene Gewohnheitsdaten importieren und jederzeit ein vollständiges JSON-Backup oder eine Tabelle exportieren.
Wähle ein Symbol und eine Farbe, lege deinen Rhythmus fest und verknüpfe das Ritual mit etwas, das du bereits tust: „Nachdem ich …, werde ich …“. Dauert weniger als eine Minute.
Öffne Ritua und tippe zum Abhaken. Dein ganzer Tag liegt auf einer Zeitleiste, damit du immer weißt, was erledigt ist und was noch ansteht.
Serien, Heatmaps und Trends machen aus kleinen täglichen Erfolgen Fortschritt, den du wirklich sehen kannst.
Lade Ritua herunter, erstelle dein erstes Ritual, gib ihm einen klaren Auslöser und geh heute den nächsten kleinen Schritt.
Ritua holenEinfach eine Gewohnheit mit einem Namen, der es leichter macht, sie beizubehalten. Ein Ritual ist jede kleine Sache, die du regelmäßig tun möchtest: Wasser trinken, lesen, dich dehnen oder Tagebuch schreiben. Ritua hilft dir, die wichtigen beizubehalten.
Dein Fortschritt behält seinen Zusammenhang. Ein verpasster Tag oder eine verpasste Woche lässt den Ritual Score leicht sinken, statt ihn auf null zurückzusetzen. Wenn du zurückkommst, baut er auf dem auf, was du schon getan hast.
Ja. Wähle einen täglichen, wöchentlichen, monatlichen oder eigenen Rhythmus. Flexible Serien messen deinen Fortschritt nach dem Zeitplan, den du gewählt hast.
Ritua ist für iOS und Android gemacht.
Lade Ritua herunter, erstelle dein erstes Ritual, gib ihm einen „Nachdem ich…, werde ich…“-Auslöser und hake es ab, wenn du es erledigt hast.
Ja. Der Export und Import vollständiger Backups ist in Premium enthalten. Exportiere in den Einstellungen eine JSON- oder CSV-Datei und importiere sie bei Bedarf wieder.
Du brauchst nicht zehn neue Gewohnheiten. Starte mit einem Ritual. Der Rest kommt danach.
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