Inizia con una piccola azione, rendi chiaro il prossimo passo e continua anche quando la vita si mette in mezzo. Ritua trasforma l’impegno ripetuto in progressi visibili.
Pianifica ogni ritmo, registralo a modo tuo, capisci cosa funziona e fermati quando la vita lo richiede.
Una tecnica di formazione delle abitudini supportata dalla ricerca: collega un rituale a qualcosa che fai già. «Dopo il caffè del mattino, mediterò». Ritua mantiene il segnale visibile in Oggi finché non registri il rituale.
Parti da un modello o da zero e registra il rituale ogni giorno, ogni settimana o con il tuo ritmo. Un tocco per completare, o conta fino al tuo obiettivo.
Una timeline Oggi raccoglie tutti i rituali della giornata, mentre i widget tengono il prossimo a portata di mano.
Serie adatte alla frequenza, calendari e heatmap annuali mostrano la continuità senza trattare ogni riposo come un fallimento.
Vedi completamento, costanza e tendenze di tutti i rituali per capire cosa sta funzionando e cosa richiede un passo più piccolo.
Scegli i promemoria che aiutano. Ritua resta in silenzio nei giorni saltati e durante le vacanze.
Salta un rituale quando la vita si mette in mezzo. La tua serie resta protetta e il promemoria di oggi resta in silenzio.
Imposta le date una volta sola e metti a riposo tutti i rituali. Niente recuperi e niente promemoria insistenti.
Guarda crescere i giorni senza di lei. Uno scivolone riavvia il conteggio attuale, ma conserva tutta la cronologia.
Aggiungi una nota a qualsiasi data e ritrova quelle piccole osservazioni accanto alla cronologia del rituale.
Il Ritual Score cala un poco dopo un passo falso invece di azzerarsi, poi risale quando torni. I giorni saltati e le vacanze non lo modificano.
Con Premium, importa i dati delle tue abitudini ed esporta un backup JSON completo o un foglio di calcolo in qualsiasi momento.
Scegli un’icona e un colore, imposta il ritmo e collega il rituale a qualcosa che fai già: «Dopo…, farò…». Basta meno di un minuto.
Apri Ritua e segna come fatto. L’intera giornata è in una timeline, quindi sai sempre cosa hai completato e cosa manca.
Streak, heatmap e trend trasformano i piccoli successi quotidiani in progressi visibili.
Scarica Ritua, crea il tuo primo rituale, dagli un segnale chiaro e fai oggi il prossimo piccolo passo.
Scarica RituaÈ un’abitudine, ma con un nome che ti aiuta a mantenerla. Un rituale è qualunque cosa tu voglia fare regolarmente: bere acqua, leggere, fare stretching o scrivere un diario. Ritua ti aiuta a tenere gli aspetti che contano.
I tuoi progressi mantengono il contesto. Un giorno o una settimana mancati fanno calare leggermente il Ritual Score invece di azzerarlo. Quando torni, riparte dal lavoro che hai già fatto.
Sì. Scegli un ritmo quotidiano, settimanale, mensile o personalizzato. Gli streak flessibili misurano i progressi in base al ritmo che hai scelto.
Ritua è disponibile su iOS e Android.
Scarica Ritua, crea il tuo primo rituale, dagli un segnale «Dopo che…, farò…» e segnalo quando lo completi.
Sì. L’esportazione e l’importazione dei backup completi sono incluse con Premium. Esporta un file JSON o CSV dalle Impostazioni e importalo di nuovo quando serve.
Non devi cambiare tutto. Parti da un rituale. Poi verrà il resto.
Scarica e inizia · Parti da un rituale